您正在访问的位置: 首页 > 资讯 > 酒水养生 > 稀奇世界

鉴于喝白酒时对胃黏膜伤害极大,刺激肠胃,特别是长期伴有胃炎胃溃疡的人群,酒精度数越高,伤害极大,甚至可能导致胃出血,所以平时我们要注意养胃和在喝酒之前和过程中重视养胃的重要性。

应当有意识地补充有助胃粘膜修复、帮助消化的营养素。不妨按照下表的推荐来选择食材吧!

从这张图中我们能看到在饮酒前后要多吃一些含有维生素的食物,特别是维生素A/E/U,比如动物的肝脏、胡萝卜、黄瓜和其他蔬菜,这样有助于在胃黏膜损害时补充再生的能量。

在饮酒的过程中我们需要重视保护胃黏膜,吃含有黏蛋白和定粉酶的食物,比如奶类、芋头、豆芽、水萝卜等食物。

虽然在过度饮酒中大部分人感受不到胃部的伤害,但事实上却是真真实实的伤害了我们的胃,长期这样可能会导致烧心、胃溃疡、胃出血等病情。

珍爱身体健康,从你我开始!


本文会根据时效等因素不定期更新,本次更新时间为:2024-03-04 13:13

版权声明

反对 0举报收藏 0打赏 0评论 0

热门阅读:

相关点评:0

更多评论

 |  侵权申诉  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  隐私政策  |  版权隐私  |  网站地图  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  苏ICP备2023002695号-1

Copyright 2022-2023 酒百科(jiuhome.net) 版权所有 备案号: 苏ICP备2023002695号-1

美酒的家公众号
美酒的家公众号
酒信息 上美酒的家
返回顶部